7 beneficios de la vitamina B7
¿Qué es la biotina (vitamina B7) y por qué es beneficiosa para todo el organismo? La vitamina B7 (o lo que usted está más acostumbrado a llamar "biotina") es una vitamina que nuestro cuerpo necesita para convertir los alimentos en energía. Antes se llamaba coenzima R o vitamina H [...]