L-아르기닌 AKG: 운동 선수의 힘과 혈류를 구축
L-아르기닌 AKG는 과학적으로 L-아르기닌 알파 케토글루타르산염으로 알려져 있습니다. 이는 근육으로 가는 혈류를 증가시키고 운동 지구력을 높이기 위해 보디빌더들이 사용해 온 비필수 아미노산인 아르기닌의 염입니다. L- 아르기닌 자체는 [...]로 인해 널리 주목을 받았습니다.
L-아르기닌 AKG는 과학적으로 L-아르기닌 알파 케토글루타르산염으로 알려져 있습니다. 이는 근육으로 가는 혈류를 증가시키고 운동 지구력을 높이기 위해 보디빌더들이 사용해 온 비필수 아미노산인 아르기닌의 염입니다. L- 아르기닌 자체는 [...]로 인해 널리 주목을 받았습니다.
L-아르기닌 아미노산은 일반적으로 유제품과 견과류와 같은 식품 공급원을 통해 인체에서 생성된다는 점에서 비필수 아미노산으로 알려져 있습니다. 그러나 비필수 아미노산이라고 해서 다음과 같은 영양소가 없다는 의미는 아닙니다.
포스콜린의 체중 감량 효과 미국인들은 체중 감량에 집착하고 있으며, 체중 감량을 위해 섭취하는 보충제와 식이요법은 끝이 없습니다. 대부분은 입증되지 않았고 천연 성분이 아닙니다. "입증된" 일반의약품 체중 감량 보충제는 다음과 같습니다.
폴리니코티네이트 크롬은 우리 몸의 화학 작용에서 작은 역할을 하지만 여전히 중요한 역할을 합니다. 이 미네랄은 건강에 필수적이며 특히 인슐린 민감성에 영향을 미치는 것으로 여러 연구에서 밝혀졌습니다. 알아야 할 모든 것
지난 10년 동안 운동선수, 영양, 비타민과 관련하여 많은 중요한 발견이 이루어졌습니다. 운동선수는 이상적인 체력의 전형이지만, 많은 운동선수는 훌륭한 몸매와 잘못된 식습관, 비타민 결핍 사이의 미세한 경계에 놓여 있습니다.
머위는 버터나 "유제품"과는 아무런 관련이 없습니다. 주로 유럽의 습지와 도랑에서 발견되는 관목입니다. 고대에는 민간 요법에서 통증, 두통, 불안, 기침 및 코 알레르기에 식물의 큰 녹색 잎을 권장했습니다. 최근에는
보스웰리아는 여러 종의 나무로 구성된 속입니다. 이 중 네 종은 민간 요법 및 신앙에 사용되는 식물 추출물 중 가장 오래된 수지를 생산합니다. 이 수지는 유향으로 알려져 있습니다. 그러나 보스웰리아
리포산이라고도 알려진 알파 리포산은 우리가 섭취하는 많은 음식, 특히 내장육, 녹색 잎채소, 효모에 많이 함유되어 있습니다. 알파 리포산은 신체의 거의 모든 세포에서 발견되며 많은 효소에 의해 몸 전체에서 널리 사용됩니다.
항콜레스테롤 약물을 복용하는 미국인의 수[i]는 1976년 5%에 불과했던 것이 2010년에는 23%로 증가했습니다. 콜레스테롤 문제를 해결하려는 사람들의 노력은 높이 평가할 만하지만, 그 안전성에 대해서는 혼란이 있습니다.
미국인들은 채소를 더 많이 먹어야 한다는 것을 알고 있지만 실제로는 그렇지 않습니다. 2010년 미국 질병통제예방센터(CDC)의 연구에 따르면 성인의 약 33%가 하루에 과일을 2인분 이상 섭취하는 반면 채소를 섭취하는 비율은 26.3%에 불과한 것으로 나타났습니다.