七个食物小贴士,能让你免受痴呆症的侵袭
在饮食中摄入正确的食物可以大大降低随着年龄增长患阿尔茨海默病和痴呆症的风险。如果您的饮食习惯与普通人无异,那么现在是时候从正确的食物中解救自己了[...]
Pescatarian 是一种以鱼等水生动物为主要食物的素食。pesce "一词起源于意大利,在意大利语中是鱼的意思。因此,所有在素食中重视鱼类的人都知道这个意大利词。鱼类饮食
随着 COVID-19 的到来,我们被限制在家中,几乎无法与外界接触。这意味着所有的户外活动,如健身、慢跑,甚至是在公园散步都会受到抑制。我们的身体变得
每个人都需要关心自己的健康,必须时刻关注自己的健康。总之,他们必须做到日本人所说的'Ichigo Ichie'。你可能会问,什么是 "Ichigo Ichie"?Ichigo Ichie "是一个日语术语,意思是 "偶尔一次"。